NADINE
MICHEL
Training & Ernährung
Ich möchte Menschen dabei unterstützen, sich stark und selbstbewusst zu fühlen und dies auch ausstrahlen zu können! Mit einem motivierenden und effizienten Personal Training und/oder einer Ernährungsberatung können Stress abgebaut, Fett reduziert, Muskeln aufgebaut und somit sichtbare Resultate erzielt werden. Das private Studio liegt im Herzen von Zürich, eine Membership wird nicht verlangt. Lass dich überraschen, wie viel du durch gezieltes Training und die richtige Ernährung erreichen kannst!
PERSONAL TRAINING
Training
Das Personal Training bietet dir eine exklusive Gelegenheit, deine Fitnessziele und individuellen Bedürfnisse zu verwirklichen. Mit meiner professionellen Unterstützung wird jedes Workout nicht nur effektiv, sondern auch genau auf deine speziellen Anforderungen und Ziele zugeschnitten.
ab CHF 140.– pro Stunde
PARTNER
PERSONAL TRAINING
Training
Das Partner Workout ermöglicht es euch, gemeinsam unter meiner kompetenten Anleitung eure persönlichen Fitnessziele zu erreichen. Ob als Paar, mit Freunden oder der Familie – ich stehe zur Verfügung, um sicherzustellen, dass euer gemeinsames Training effektiv und auf eure spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist.
ab CHF 170.– pro Stunde
ONLINE
TRAINING
Online
Profitiere von meinem Fachwissen, selbst wenn du
weit entfernt wohnst. Mit meinem Online-Coaching kannst du flexibel trainieren, sei es zu Hause, in einem anderen Fitness oder im Urlaub. Die Trainingseinheiten sind auf dich zugeschnitten, und ich stehe live an deiner Seite, um dich anzuleiten.
ab CHF 100.– pro Stunde
ABO-PREISE
Jeder Abo-Abschluss beinhaltet mindestens eine kostenlose Calipermessung (Körperfettmessung).
ERNÄHRUNGS-BERATUNG
Beratung
Ob Muskelaufbau, Körperfettreduktion oder einen gesünderen Lebensstil erlernen – gerne unterstütze ich dich.
Jede Beratung beinhaltet eine Hautfaltenmessung sowie einen individuellen Ernährungsplan, um gezielt den Verlauf festhalten und ggf. anpassen zu können.
Kosten
Erstkonsultation à 90 Min.
CHF 250.– inkl. Nachgespräch
via Telefon à 20 Min.
jeder weitere Termin à 45 Min. CHF 130.–
Mit einer breiten Palette an Ausbildungen im Bereich Personal Training, Präventions- und Trainingstherapie sowie als Expertin für Präventiv- und Sporternährung, biete ich eine fundierte Expertise. Durch ständige Weiterentwicklung und kontinuierlichen Coachings halte ich mein Wissen auf dem neuesten Stand, um meinen Kunden die bestmögliche Betreuung zu bieten.
WAS DICH ERWARTET
Sehr zentrale Lage
Zürich, Kreis 5
Effizientes
und motivierendes Workout
Privates Studio
keine Membership nötig
Kostenloser Kaffee
und Handtuch-Service
1-on-1
oder 1-on-2 Training
Gesünderen Lebensstil
Muskelaufbau, Fettreduktion, mentale Ausgeglichenheit
STUDIO
BLG Sports
Heinrichstrasse 243, 8005 Zürich
